martes, 31 de diciembre de 2013

Trastornos de la conducta alimentaria: Anorexia y Bulimia. (TCA)

Hoy por desgracia voy a hablar de un tema de actualidad e incluso de moda, que se padece en muchos hogares aunque no siempre se sepa o se quiera reconocer y que puede llegar a convertirse en un trastorno grave provocando en algunos casos severos la muerte.

Debido a lo extenso del tema y la importancia que tiene y que pienso que hay que darle, este va a ser el primer post de una cadena que voy a escribir detallando más detalladamente cada uno de los TCA.

Principalmente voy a tratar el tema en edades adolescentes, ya que son las más frecuentes y cuando se dan los primeros síntomas, pero ello no quiere decir que fuera de la adolescencia pueda aparecer el problema.

Sí que es verdad que no existe un desencadenante del trastorno, aunque siempre se llega al mismo punto, todas las personas que lo padecen comentan "me puse a régimen para verme mejor", aunque cada una de ellas sabe el porque de verse mejor, tal vez a raíz de un comentario de un amig@ que le hizo pensar que su aspecto físico no era el idóneo, tal vez por que pensó que distaba mucho de la tala que tenía su ídolo adolescente, por una alta autocrítica personal y querer una perfección que no existe, después de un embarazo al darse cuenta que el cuerpo ya no es el mismo o simplemente ha llegado a un estado de estrés y ansiedad que ha hecho que se desencadene todo. Como
veis no hay un desencadenante claro ni único en todos los casos.

Lo que si se repite en todos los casos es esa falsa realidad que ven las personas afectadas sobre sí mismas y que no existe ni se da.


Primero vamos a conocer cuales son los 3 principales trastornos de la conducta alimentaria:

- Anorexia nerviosa.(trastorno psiquiátrico con mayor mortalidad)

- Bulimia.

- TCA no especifico, porque no reúne ninguna de las dos características específicas de los trastornos ya mencionados.


 
Pues bien para que nos hagamos una idea de la repercusión de este trastorno y de como está de presente en nuestra sociedad, tan solo decir que es la tercera enfermedad crónica más frecuente en adolescentes, ¿sorprendente verdad?

En cuanto al sexo, aparece en 9 mujeres por cada hombre que la padece, aunque en los últimos años esta equivalencia está cambiando apareciendo con más frecuencias en hombres.

Si pasamos a ver la edad media en la que suele este trastornos nos damos cuenta que la anorexia suele comenzar alrededor de los 14 años y la bulimia entre los 17 y los 20 años.(Pero como siempre digo con las edades, estas cifras no son matemáticas. Cuando hablamos de personas de desarrollo evolutivo, de personalidad etc, 2x2 no tiene por que se siempre 4, es decir puede existir una variabilidad con las edades).

Ahora me gustaría hablaros de los grupos de riesgo, es decir que perfil es más propenso a desarrollarlo, además de explicaros como puede comenzar el trastorno.

Grupos de riesgo:

- Jóvenes que necesitan limitar algún tipo de alimento porque padecen alguna enfermedad. Este hecho puede ser desencadenante de un TCA.

- Atletas, modelos, bailarinas... ya que necesitan tener un peso concreto par la práctica de su actividad.

- Historia familiar de TCA. Es decir que si en casa algún familiar padece la enfermedad.

- Jóvenes con elevado grado de autocrítica y perfeccionismo.

Este perfil lo he desarrollado a grandes rasgos, lo que no quita que un adolescente que no entre en este perfil y que comienza a desarrollar su personalidad pueda desarrollar TCA.

Como puede comenzar el trastorno:

- Falta de prevención, de formación e información por parte de todos los integrantes de la familia.

- Dietas, estrés periodos de crisis.

- Factores genéticos. Se está estudiando si pudieran tener algún tipo de vínculo.

- Factores ambientales. Los que genera el entorno en el que se mueven los adolescentes.

- Adolescencia. Al se un periodo en el que se busca la identidad, además de ser un periodo de grandes incertidumbres e inseguridades, a veces las situaciones de estrés que se generan pueden influir en el desarrollo de este proceso.




lunes, 30 de diciembre de 2013

juguetes de 12 a 18 meses.

Durante este periodo de la vida de tu hijo, vas a experimentar un gran cambio en cuanto a la independencia que va a adquirir el pequeño, la posibilidad de experimentar debido al desarrollo psicomotor, el desarrollo del lenguaje, la comprensión, además que también comienza el juego por imitación de forma voluntaria.

Ahora es cuando va a comenzar a dar sus primeros pasos, a decir sus primeras palabras o por lo menos a intenarlo, perfecciona la coordinación entre lo que ve y lo que toca(coordinación óculo-manual). Vais a ver como pasa a una etapa totalmente activa donde querer tener independencia para moverse, andar, subir y bajar de sillas, sofás, jugar solo(aunque cuando juegue con ´papa o mama no querrá que lo abandonen a mitad del juego)
 
Comienza la búsqueda la acción-reación(reacción circular terciaria) es decir, ahora cuando tira algo al suelo, lo aplasta o lo retuerce es simplemente para ver que le ocurre al objeto con el que está jugando(experimentando). Además que quiere saber más por lo que hace modulaciones con su fuerza para aplastar o retorcer, con la dirección para tirar los juguetes, etc...
 
Todos estos nuevos experimentos que comienza a hacer el niño, todavía no tienen una base estructurada donde planifica que va a hacer primero y porque, sino que ejerce acciones de forma desordenada.
 
En eta edad los juguetes más recomendados deben estimular el movimiento de los niños, el lenguaje y la imitación.

Entre los juguetes con los que más van a disfrutar y a aprender están:

- Correpasillos.

- Teléfonos.

- Triciclos

- Muñecos.

- Libros de hojas duras (con formas, con dibujos e imágenes para conocer).

- Mesas de actividades.

- Juguetes para montar.

- Muñecos que representen el cuerpo humano.

- marionetas.

y como ejemplo para que quede un poco más claro os dejo estas imágenes.





 

jueves, 26 de diciembre de 2013

Maternidad de la A a la Z: E de Embarazo

Esta semana trigo os traigo la E de Embarazo, porque parece que somos unas cuantas las que estamos ahora en esta etapa, así que vamos a ver que es el embarazo según la Wikipedia.

Es el período que transcurre entre la implantación en el útero del cigoto y el momento del parto en cuanto a los significativos cambios fisiológicos, metabólicos  e incluso morfológicos que se producen en la mujer encaminados a proteger, nutrir y permitir el desarrollo del feto, como la interrupción de los ciclos menstruales, o el aumento del tamaño de las mamas para preparar la lactancia.

El embarazo humano dura unas 40 semanas desde el primer día de la última menstruación o 38 desde la fecundación (aproximadamente unos 9 meses). El primer trimestre es el momento de mayor riesgo de aborto espontáneo; el inicio del tercer trimestre se considera el punto de viabilidad del feto (aquel a partir del cual puede sobrevivir extraútero sin soporte médico).



Pero ¿que es para una mujer un embarazo?

Un embarazo son nueves meses de dulce espera, (para unas más dulce que para otras, pero eso no depende de nosotras sino del sabor o mal sabor de nuestra bilis después del vómito, jeje)

Es una espera que se lleva con alegría, con ilusión, con incertidumbre, a veces con pasividad(sobre todo esos días en los que no notas síntomas de embarazada y te planteas ¿estará todo bien?), con cosquilleo en el cuerpo cuando notas esos primeros movimientos de tu bebe dentro de ti que hace que te emociones y que entiendas por que estas engordando.

Es una ilusión que se vive mejor en pareja, compartiendo esos pequeños momentos que te deja sin darte cuenta como cuando descubrís juntos el positivo de la prueba, la complicidad de compartir el secreto durante las primeras semanas, la ilusión cuando decidís decírselo a los familiares y amigos, la felicidad que se siente cuando la barriguita crece y la miráis, la tocáis y le habláis(pero nunca contesta, al principio es que es un poco tímido jejejeje) y el sentimiento de dulzura y ternura que empieza a crecer en vosotros día a día solo de pensar que viene una personita que es vuestra y creada por vosotros.




Las secuelas que el embarazo hace que nuestros cuerpos no sean perfectos pero hace que tengamos unos pedacitos de nosotras en este mundo que nos dicen mamá te quiero.

O deseo a todas  un feliz y tranquilo embarazo

"La maternidad de la A a la Z" es un carnaval de blog iniciado por Trimadre a los Treinta que consiste en que cada madre participante describa un sentimiento al que ha descubierto un nuevo sentido con la maternidad, o una faceta de su personalidad que desconocía antes de ser madre. El objetivo es crear en red, colaborando unas con otras, un "Diccionario de madres" con el que reírnos, emocionarnos y conocernos un poco más.
Síguelo en Twitter #azdelamaternidad

martes, 24 de diciembre de 2013

Un homenaje por Navidad

Esta noche es otra vez nochebuena. Como para todos, esta noche es una noche especial para las familias, porque se reúnen en casa para compartir la cena juntos.
 
Este año no va a ser otra nochebuena más, ya que en nuestra mesa faltará una persona muy importante y especial y que hizo grandes esfuerzos por nosotros hasta su último día. La madre de mi marido(vamos mi suegra).

He querido hacer esta entrada en homenaje hacía ella, ya que si no fuera por ella hoy, yo no estaría casada y feliz, ya que gracias a ella, a sus consejos y a sus charlas hemos conseguido superar muchos problemas que nos han ido surgiendo y ella siempre estaba dispuesta a ayudarnos y a intermediar entre nosotros para que estuviéramos juntos.
 
A nosotros, a pesar de haber pasado ya casi un año sin ella, nos sigue pareciendo que sigue con nosotros.Incluso a veces en ciertas situaciones, que nos surgen en el día a día, primero pensamos que es lo que nos hubiera aconsejado ella y luego lo mezclamos con nuestras propias ideas para buscar la mejor solución. Muchas veces ante problemas un comentario que nos surge a los dos es ¿Qué hubiera dicho ella? ¿Qué pensaría sobre lo que hems decidido? ¿Estaría de acuerdo con la decisión que hemos tomado?

Es verdad que ya el año pasado todos sabíamos que sería la última cena en su compañía, ya que padecía una enfermedad terminal y a pesar de lo malita que estaba, pidió volver a casa de manera voluntaria desde hospital, que era donde e encontraba y donde reingresó días más tardes y ya no volvió,  para poder celebrar su última cena de noche buena con nosotros.

Esta noche faltara su presencia en la mesa, pero no faltará su recuerdo en nuestro corazones y la huella que dejó en nosotros. Nunca se nos olvidará a mi marido y a mi todo lo que hizo por nosotros para que hoy estemos juntos y casados y podamos celebrar juntos esta nochebuena.
 
Gracias estés donde estés además de en nuestros corazones.

sábado, 21 de diciembre de 2013

Dos premios más!!!!!

 
Hoy comienza el invierno, todavía falta un día para sortear el gordo de Navidad y otros tantos para que llegue Papa Noel, pero creo que este año ha llegado con antelación y bien cargadito de regalos!!!!!
 
Esta vez son dos premios concedidos por Mama solo hay una, una mamá limeña que aprende a ser mami y nos cuenta como lo hace.
 
Desde aquí agradecerle estos dos premios que le concede me concede y decirle lo agradecidísima que le estoy a ella por elegirme y lo emocionada que me siento.
 
Hace ya tres meses que comencé mi blog y nunca hubiera imaginado este comienzo, me siento muy afortunada de ver como voy ganado lectores que me siguen y me apoyan.
 
Ahora me gustaría enseñaros los premios y lo que trae consigo cada uno.
 
 
 

 
Este premio lleva consigo responder al siguiente cuestionario.
 
1. Describe brevemente cómo eres.

Inquieta, curiosa y sobre todo constante
 
2. ¿Cómo crees que te ven los demás?
 
No lo sé, mejor que lo diga otro:)
 
3. ¿Cuál crees que es tu misión en esta vida?

Mi misión en esta vida no estoy segura, la que me gustaría a mi ayudar a los demás en lo que puedo

4. Entre todas tus facetas (profesión, descendencia, ascendencia, familia…) elige cuál crees que te representa verdaderamente.

Mi profesión está muy ligada a las familias, pero nada como la familia

5. Algo que te arrepientas de NO haber hecho.

Abrir el blog antes

6. ¿Eres supersticiosa?

A veces un poco

7. ¿Crees en la astrología?

No mucho

8. ¿Te han leído las cartas alguna vez?

Seguramente si que lo habrán hecho, jejeje

9. ¿Alguna vez has llorado por algo ridículo?

Por supuesto. Y sobre todo esos días que te pilla un poco de bajón y que estas con la lagrima fácil.

10. ¿Qué cambiarías de tu personalidad?

A veces medito demasiado las cosas y se me terminan pasando oportunidades

Bueno, ahora quiero enseñaros mi segundo premio concedido.


Con este premio Responderé a las siguientes preguntitas:
 
1. Sobre el blog:

Mi blog lo abrí para poder llegar a mas familias que está perdidas en la educación de sus hijos y desde aquí las aconsejo y ayudo en lo que puedo.

2. Sobre mi día a día:

Soy hogareña y familiar

3. Algo personal:

No sin mi cremita hidratante

4. Una manía:

Sacarme los padrastros con la uñas

5. Un defecto:

La impaciencia.

6. Las cositas que me hacen feliz del día a día:

Esos pequeños detalles que te hacen sentir bien

7. Las cositas que me hacen infeliz del día a día:

Las injusticias

8. Un deseo:

Que el año que comienza sea igual de bueno que el que termina

9. Un secreto inconfesable:

No se planchar

10. Y para terminar, puedo decir:

Que me siento súper feliz


Mis nominados son:

1. Historias de pitufines

2.Papá y sus cosas

3. Madre orgullosa

4. La morada de nieves

5. Una princesa guisante

6. El rincón de Biel

7. Bebé teta y mimitos

8. Las mariposas de mamá

9. El blog de blanqui

10. Las historietas de mamá

11. Diario de una madre



Para recibir estos premios, se sugiere seguir los siguientes pasos:
1. Agradecer al blog que te los concedió.
2. Otorgarlo a otros 11 blogs que te gusten mucho, siempre tratando de no entregarlo a quienes ya lo recibieron. No olvides informales de su nominación.
3. Contestar uno de los dos cuestionarios y recibir uno de los Liebster Awards, o contestar los dos y recibir ambos ☺
4. Colocar las imágenes en tu blog, si así lo deseas.

Espero que os guste recibirlos!!!!! besos

jueves, 19 de diciembre de 2013

Maternidad de la A a la Z: I de Ilusión

Una ilusión a veces se determina como algo que no existe que no es real algo que hemos imaginado nosotros.
 
También se puede tomar como una esperanza en algo, en un acontecimiento...pero que es muy difícil de conseguir.
 
Y por último y está es la mejor, sinónimo de una alegría.
 
 
Esta última describe a la perfección esa sensación inexplicable, esa sonrisa de no saber porqué, esas cosquillas en la barriga que suben y bajan y que al mismo tiempo no molestan sino que te hacen sentir viv@, con ganas de seguir adelante, de hacer más cosas, de luchar de vivir nuevas experiencias, de progresar, de .....de tantas y tantas cosas bonitas que te dan fuerzas y que no hay forma de explicarlas todas.
 
Esa es la sensación que tenemos cuando somos m/padres, esa es la sensación que vivimos cuando se acerca un acontecimiento importante para nuestros hijos (su cumple, su primer día de clase, su primera fiesta), ese es el sentimiento que le ponemos a cada momento que vivimos o vamos a vivir con ellos ( su primera foto en la ecografía donde lo vemos guapísimo y hasta le sacamos parecido, en su primera navidad, sus primeros pasitos, sus primeras palabras, su primer verano) cuando le preparemos sus actividades, juegos o manualidades para hacer juntos y ver como aprenden, como progresan, como crecen......


"La maternidad de la A a la Z" es un carnaval de blog iniciado por Trimadre a los Treinta que consiste en que cada madre participante describa un sentimiento al que ha descubierto un nuevo sentido con la maternidad, o una faceta de su personalidad que desconocía antes de ser madre. El objetivo es crear en red, colaborando unas con otras, un "Diccionario de madres" con el que reírnos, emocionarnos y conocernos un poco más.
Síguelo en Twitter #azdelamaternidad


miércoles, 18 de diciembre de 2013

Una nevera un alimento



Esta es una propuesta solidaria liderada por historias de pitufines que tiene detrás una buena causa.

Os cuento un poco. Por cada foto de cada nevera que se publique se donará un alimento al comedor San Simón de Rojas en Móstoles

Si no tienes blog participa enviando tu foto a historiasdepitufines@gmail.com.

Gracias por la colaboración de todos!!!!!

Esta es mi aportación

martes, 17 de diciembre de 2013

Womenalia

Quiero compartir con todos vosotros que desde hoy pertenezco al consejo de expertos de Womenalia.
 
Para tod@s los que queráis saber un poquito más de mí tan sólo tenéis que pinchar en este simbolito que podéis encontrar a la derecha de mi blog y os llevara directamente a mi perfil profesional para poder consultarme cualquier duda o problema.





Si no sabéis que es el consejo de expertos de Womenalia o lo que se hace allí, os lo explico ahora:

El Consejo Internacional de Expertos es una red mundial de expertos con diversidad de conocimientos de todos los sectores, miembros de Womenalia, que aportan su visión, su capacidad de gestión y su experiencia para ayudar y aconsejar a otros miembros de la comunidad en el impulso de sus negocios, la orientación de sus proyectos y la solución de sus dudas dentro de su actividad profesional y personal.
 
El campo de trabajo en el que he sido considerada experto es como Educadora social e infantil y asesora familiar. Ahí podéis ver que ofrezco asesoramiento familiar y maternal en el ámbito de la  Educación Socail.

lunes, 16 de diciembre de 2013

Habitaciones para bebes y niños pequeños

¿Vas a tener un bebé? Enhorabuena!!!! pero ¿sabes ya como vas a poner la habitación?
 
Hay habitaciones de bebés que parecen un muestrario para revistas, son todo candor, neutras con unos tonos pastel que casi no se distinguen con el blanco y cuando llegan nuestros amigos a casa y se las enseñamos se quedan encantados con esa habitación acorde con el resto de la decoración de la casa. Todos es neutro las paredes son blancas, la cuna es blanca, los muebles blancos y las mamás más atrevidas deciden darle un pequeño tono pastel rosita o azul(dependiendo el sexo del bebé). En fin....todo un encanto de habitación, donde nada rompe con el estilismo. Que bonito!!!!!!!

Pues bien detrás de tanto candor, uniformidad, interiorismo y decoración cuidada, me puedes responder a una pregunta. ¿La habitación es para ti o para tu bebé?

Sé que suena mal lo que estoy diciendo y que desde luego has montado la habitación con toda la ilusión y la mejor intención del mundo intentando que tu hijo tenga lo mejor, lo más bonito y que no le falte ningún detalle. Pero en realidad eso no es lo que necesita un niño.

Los bebés y los niños pequeños son personitas despiertas que les encantan conocer cosas nuevas y experimentar y que necesitan que se les estimule y se atraiga su atención. ¿Cómo podemos llevar a cabo esto en su habitación?

Pues bien, vamos a ver la influencia que tienen los colores en los niños.

El color azul aporta tranquilidad, armonía, sinceridad, calma a los niños para dormir. Es mejor no abusar de este color porque puede causar tristeza.

El color verde crea calma alegría y puede estimular el hábito de la lectura. Es un color primaveral que transmite tranquilidad y ayuda a activar el cerebro.

El rojo es un color que de por sí posee un poder de atracción en los niños, es muy revitalizante y aporta mucha energía, así que si tienes un hijo algo activo mejor que no. También ayuda a abrir el apetito.

El naranja es un color alegre, calmante y que se utiliza incluso en el tratamiento de algunos miedos.

El amarillo es un color que estimula la capacidad intelectual, pero no se recomienda abusar de él.

El rosa es un color que se asocia a las niñas y que las lleva a momentos mágicos.

El blanco es purificante.

El negro no lo utilices en la habitación de un niño.

Ahora bien, no todo son los colores, también las formas, los dibujos, los juguetes, todo influye a la hora de tomar una decisión. La habitación de los niños debe ser divertida(a pesar de que en ocasiones la veamos los mayores hortera).

Aquí os traigo algunos ejemplos:

Aquí tenéis dos ejemplos de habitaciones hechas para divertirse, con colorido, con rincones para jugar, para esconderse y para no parar de disfrutar y explorar.




También podéis optar por camas con formas de animales, camas de colores o con forma de coche


 
Y si no eres un artista en el dibujo....
 


Siempre puedes recurrir a vinilos, vamos pegatinas de toda la vida, pero especiales para pared como estas






Además si piensas que todo esto te puede salir por un ojo de la cara, también te dejo habitaciones que no tienen nada que envidiar y que las puedes encontrar en el ikea (el consejo es solo de ayuda, ni promociono ni publicito ni tengo ninguna relación con la marca).





 

domingo, 15 de diciembre de 2013

Los niños de la guerra

Hoy mi denuncia particular va dirigida a la guerra y a las consecuencias que tiene esta sobre los niños.
 
La gran mayoría de quienes leáis esto (incluyéndome a mi) sólo conocemos la guerra por la televisión (bien sea a traes del telediario, de documentales, de películas) o por periódicos o revistas.
 
Probablemente a todos nos afecten las imágenes que vemos en un momento dado, pero pensamos que todo se termina cuando la televisión se apaga o el periódico se cierra y la realidad no es así.
 
 
 
 
La verdadera realidad es que para nosotros cuando apagamos el televisor o cerramos el periódico se termina la guerra, pero para ellos no.
 
Una guerra nunca trae nada bueno, solo muerte y destrucción. Pero ¿has pensado quienes son los más afectados? Los niños
 
No dudo que los mayores, la gente de a pie no sufran, no luchen y no mueran, y que en realidad son inocentes que en la mayoría de los casos mueren por temas políticos o económicos ( ya que ese es el verdadero trasfondo de casi todas las guerras).
 
Pero ¿que pasa con esos niños secuestrados, o con los que se han quedado huérfanos y solos? Esos niños que todavía tienen inocencia y edad de jugar y que son el futuro de esa sociedad y en los que están puestas las esperanzas. Por desgracia esto no tiene final feliz como los cuentos.
 
Esos niños que se han quedado solos son un blanco fácil para las fuerzas armadas, los guerrilleros... ya que se encuentran asustados, no tienen donde ir y al no tener conciencia de lo que está sucediendo y sentir soledad y miedo son fácilmente reclutables y foco principal de barbaridades.
 
Esos niños son adiestrados, esclavizados, puestos en primera línea de combate para luchar como soldados, explotados sexualmente, violados, vendidos, etc.
 
Ahora bien, ¿qué se puede esperar de unos niños que han crecido en circunstancias tan duras, que les han robado su inocencia, sus años de juego, sus momentos de felicidad, sus disputas y amigos del patio del colegio? Esos niños que en la mayoría mueren por las circunstancias de la guerra y los que sobreviven han crecido rodeados de armas, muerte, destrucción. Niños que no saben que es el cariño de una madre ni de su familia por que la perdieron y que su única satisfacción es abatir al enemigo para tener un día más de vida.
 
Las consecuencias de una guerra supone que las infraestructuras como colegios y hospitales también son destruidos, esto hace que no haya ni formación ni salud ni atención sanitaria.
 
Estos niños se convierten en adultos sin ilusiones, sin esperanzas, sin lágrimas porque se le secaron en su niñez.
 
Los niños no deben presenciar una guerra, no deben vivirla y además necesitarían ayuda psicosocial para poder asumir lo que ha sucedido y afrontarlo de la mejor manera posible para que no les deje secuelas o están sean mínimas.

sábado, 14 de diciembre de 2013

Mi primer premio

Me siento súper emocionada de recibir el primer premio por mi blog. No me lo creo todavía, ya que es un proyecto que comencé hace dos mese y medio y que ya me ha traído mi primer reconocimiento oficial de manos de otra bloguera que escribe sus aventuras y desventuras y opina sobre maternidad en su blog historias de pitufines , así que desde aquí gracias nuevamente por el apoyo que recibo de tu parte.
 
Para mi ser nominada ha sido toda una sorpresa que no m imaginaba y menos tan pronto, aunque si que es verdad que he visto en otros blogs, abiertos hace mucho tiempo y que están muy trabajados que sí que tienen premios y reconocimientos, los cuales admiro, pero nunca pensé que yo iba a recibir uno, por lo que este reconocimiento me servirá para poder seguir con mi blog con más ganas y más ilusión.

Para quién no conozca la historia de este premio os la voy a contar un poco. Es un premio de reconocimiento al trabajo de blogers que están comenzando.

Este premio es concedido por otr@s blogers que ya han sido premiad@s, así que os cuento un poco la dinámica.
 
Los blogers premiados eligen 11 blogs que estén comenzando y que tengan menos de 200 seguidores y deben notificarles su nominación. Luego elaboran 11 preguntas que deben contestar los nominados.
 
En este caso como la nominada al premio he sido yo, pues aquí os dejo las preguntas que me hizo la bloguera de historias de pitufines. Espero que os guste la entrevista.

 
 
1.       ¿Barajaste otros nombres para el blog antes de decidir el que tiene?

 Sí que lo hice, no tenía muy claro que nombre ponerle aunque la temática sí que la tenía clara y quería un nombre que definiera lo que quería transmitir.

 

2.       ¿Cómo explicarías qué significa tener un blog?

Para mí es una ventanita al mundo donde intento ayudar a las familias con sus dudas en educación y promuevo un poco los valores de la unión familiar y su importancia, sobre todo cuando existen niños pequeños, ya que en esos casos es muy importante inculcar esos valores familiares tan bonitos y que luego dejan en los pekes esos grandes recuerdos que luego les acompañaran para toda la vida y les harán mejores personas.

Al mismo tiempo tengo mi propia sección de denuncias en las que me rebelo contra las injusticias o apoyo causas que me parece que merecen la pena.

 

3.       ¿Cómo te inspiras para escribir? 

En realidad, debido a mi experiencia profesional  (véase linkedin) he vivido tantas situaciones y he visto tantas cosas y por desgracia muchas situaciones que por desconocimiento o desgana se dan y son erróneas o antinaturales, que son e esas cosas en las que me fijo para escribir y para aconsejar desde mi humilde opinión como profesional. Por ejemplo dudas que se repiten

             ¿a qué edad puedo comenzar a educar a mi hijo?

            - ¿cómo y cuándo le quito los pañales?

            - No sé qué comprarle esta navidad a mi hijo@¿qué hago?

             

4.       ¿Has pasado alguna noche en vela por estar trabajando en el blog?

Aunque no me guste reconocerlo, sí que he pasado alguna noche en vela o sin descansar pensando o simplemente sin desconectar y dejando que las ideas me vengan a la cabeza. De hecho ahora estoy así pensando en hacer algo nuevo.

 

5.       ¿Te han ofrecido trabajo o colaboraciones por haber visto tu blog?

Jooo que vergüenza….. bueno no trabajo pero si que he hecho alguna colaboración con profesionales y de forma particular también me han preguntado dudas personales.

 

6.       ¿Has pensado alguna vez en abandonar el blog?

Jejejejeje, pues si, sobre todo porque el comienzo es muy duro aunque no lo parezca y yo no sabía que a veces pueda ser tan decepcionante escribir algo que piensas que puede gustar y ver que no es lo esperado o no tiene repercusión, pero luego también ves comentarios de apoyo o me gustas, likes, nuevos seguidores o aparece una nominación como esta que te hace pensar “tengo que seguir” y te da una inyección de energía.

 

7.       ¿Qué beneficios te aporta el blog?

A mí me enriquece y me satisface de manera personal ver que hay gente que le gusta leer lo que escribo, que le ayuda que le sirve para tener una referencia, ya que de momento no estoy monetizando mi blog.

8.       ¿Qué aficiones tienes en tu vida offline? 

Bueno soy bastante inquieta y me gusta mucho el deporte, de hecho comencé a hacer deporte con 8 años jugando en el equipo de baloncesto del colegio y desde ahí ya continué fuera del colegio hasta el día de hoy, me gusta bailar, salir a la calle, la navidad, disfrutar de una comida rodeada con buena gente, pintar y aunque forma parte de mi vida online también me gusta escribir.

9.       ¿Wordpress o blogger y por qué?

Sinceramente después de leer y releer mucho ( en muchos blogs jejeje) y sentirme un poco perdida, ya que mis conocimientos sobre informática no son muy extensos y pensármelo mucho me decidí por blogger y estoy muy contenta ya que a mí me resulta sencillo de manejar, siento que me sirve para lo que quiero, existen muchos blogs de ayuda y tutoriales que me enseñan y hasta ahora no tengo quejas  

10.   ¿Por qué crees que te han nominado?

Pues no lo sé, ya que ni siquiera hace tres meses que abrí mi blog y no sabía que podía gustar tanto hasta el punto de nominarme a un premio. La verdad es que me da mucha alegría haber recibido la noticia y poder realizar esta entrevista como nominada

11.   ¿Qué le dirías a la gente que está pensando en abrir un blog, y que aún no ha dado el paso?

Pues sinceramente las animo y las apoyo en su decisión, no pasa nada y no cuesta nada abrir un blog y si que te abres muchas ventanas al exterior . Además si el motivo de no abrir un blog es el miedo o el pensamiento negativo de que no va a salir bien o qué no tienes nada que aportar, eso ya se verá pero también puede salir muy bien y en ambos casos mejor llevarse la experiencia y arrepentirse de lo que no has hecho que de lo que has hecho.

 
Pues bien una vez contestadas todas las preguntas os dejo mis 11 blogers nominados a espera de sus respuestas:) 

Mis nominados son:

1.       Hadas y cuscus

2.       Srta Ruthenmeyer
5. Nounour

Ahora están son las preguntas para mis nominados.

1 ¿Por qué te decidiste a abrir un blog?

2. Tus amigos y familia comprenden o te apoyan con tu blog?

3. ¿Cómo han sido tus inicios con el blog?

4 ¿Nos puedes contar alguna anécdota sobre algo que te haya sucedido o aportado tu blog?

5. ¿Has tenido algún momento de bajón durante el transcurso de tu blog? ¿cómo la has superado?

6. ¿Cómo te definirías?

7. A la hora de desconectar que prefieres¿playa o montaña?

8. ¿Prefieres dulce o salado?

9. Nos cuentas que proyecto tienes ahora en mente.

10. Una película o un libro

11. ¿Ya tienes pensada cuál va a ser tu siguiente entrada?




lunes, 9 de diciembre de 2013

Juguetes de 6 a 12 meses

Por si os lo perdisteis aquí os dejo la anterior entrada sobre juguetes de 0 a 6 mese. En este post voy a hablaros de los juguetes preferidos de los bebés de 6 a 12 meses según su desarrollo evolutivo. Veremos cuáles son los mejores juguetes para su estimulación y con los que más va a disfrutar en esta etapa.

Al comienzo de esta etapa los bebés a pesar de que les sigue interesando el juego individual con su cuerpo, es a partir de octavo mes cuando comienzan a abrirse al mundo e interesarse por los objetos externos a él.

Ya tienen ganas de experimentar, coger cosas, manipularlas.

Ahora es cuando comenzará a jugar con los adultos.

En esta etapa comienza a tener consciencia de que existen relaciones causa-efecto, es decir, que cuando él hace , coge, aprieta o tira algo suceden cambios en el objeto manipulado. Esto hace que, a pesar de preferir el juego y la compañía de los adultos, pueda comenzar sus primeros juegos en solitario experimentando con los objetos.

Comenzará la intencionalidad o conducta intencional, lo que quiere decir que a través de sus acciones en el juego está buscando conseguir un objetivo.

Además de conocer sus preferencias en el juego, también hay que resaltar que es una edad llena de cambios. Es ahora cuando comienzan a sentarse, a gatear, se intentan poner de pie y algunos comienzan a dar sus primeros pasitos, así que a través de su propio movimiento y de la libertad que van a encontrar los bebés van a disfrutar explorando y conociendo multitud de cosas nuevas.

Todavía no saben usar "la pinza" (utilizar el pulgar y el índice para coger cosas) por lo que es mejor seguir utilizando objetos grandes que les sean fácilmente manipulables.

Como comenzarán a moverse, hay que intentar estimularlos con objetos que rueden y que llamen su atención para que los inciten a ir a alcanzarlos.

Además también hay que comenzar a desarrollar su afectividad y sus emociones.

Así que como ya hemos visto el tipo de desarrollo que tienen en estas edades, vamos a ver que juguetes son más apropiados para ellos:

- Pelotas grandes, blanditas.

- Peluches, muñecos de trapo..

- Balancines.

- Los juegos de construcción de piezas grandes.

- Juegos encajables.

- Muñecos y objetos para el baño.

- Juguetes de arrastre.

- juguetes con sonidos.

Además deben ser con colores vivos, y de formas simples.

Aquí os dejo unos ejemplos.









jueves, 5 de diciembre de 2013

Maternidad de la A a la Z: a de Asombroso

He elegido como primera palabra de mi diccionario sobre maternidad ASOMBROSO. Es una palabra que implica magia, descubrimiento, fascinante, admirable, increíble y muchas sensaciones inexplicables, bonitas y conmovedoras que se pueden sentir.

Ahora bien ya que hemos visto lo que puede significar esta palabra podemos ver cuantas veces podemos llegar a sentirnos así:

- ¿que sentimiento tuviste cuando supiste que estabas embarazada? asombroso.

Seguro que ese momento pensaste "no me lo puedo creer!!" jejeje, "yo??", "eso es genial". No te quedaste asombrada con la noticia.

- ¿Cómo te sentiste cuando viste la primera ecografía de tu hijo? Asombrada

seguro que pensaste, "es imposible" "pero si apenas tengo barriga y ya mide...cm"

- y ¿Cuándo viste que se movía durante la eco? Asombrada

Ese es un momento mágico, donde no sabes que hacer ni que pensar, solo miras la imagen, te ríes, te emocionas, lloras...

- ¿No te parece asombroso que de tu cuerpo haya salido una personita que ha crecido y se ha alimentado de ti?

- ¿No te pareció asombroso el día que le viste la carita por primera vez?

Y seguros que después te pareció mentira poder llevarlo dentro de ti. seguro que pensaste ¿ si se intenta que vuelva otra vez a mi barriga seguro que no cabe? pero sí que ha cabido ahí durante 9 meses.

La aventura de un embarazo es asombrosa, mágica, indescriptible, pero la aventura de ser madre lo es aún más.

Y lo más asombroso es que nosotras además de ser mamás tenemos la gran suerte y oportunidad de ser quienes llevamos a nuestro hijos y somos las primeras que los sentimos dentro de nuestro ser.



"La maternidad de la A a la Z" es un carnaval de blog iniciado por Trimadre a los Treinta que consiste en que cada madre participante describa un sentimiento al que ha descubierto un nuevo sentido con la maternidad, o una faceta de su personalidad que desconocía antes de ser madre. El objetivo es crear en red, colaborando unas con otras, un "Diccionario de madres" con el que reírnos, emocionarnos y conocernos un poco más.
Síguelo en Twitter #azdelamaternidad

lunes, 2 de diciembre de 2013

Juguetes de 0 a 6 meses

Como ya vimos en la entrada anterior, Que juguetes debo comprar , el juego es fundamental para los niños. Para que nos entendamos un poco mediante un símil, el juego es para los niños lo que el trabajo para los adultos. Vamos que es una actividad muy importante y de la que aprenderán y se desarrollarán de manera afectivo-emocional, cognitiva, social y psicomotora.

Así que para comenzar a ver que tipo de juguetes son los más apropiados para un bebé de 0 a 6 meses, lo primero que tenemos que hacer es saber como son los bebés con estas edades.

Durante muchos años se pensó que los bebés percibían su entorno exterior como un auténtico caos. O sea, que no eran capaces de ordenar sus percepciones, oían, veían, sentían de forma desordenada. Imaginaros que locura.

Bueno, hoy sabemos que no es así y que son capaces de ordenar los estímulos externos y contextualizarlos.

También sabemos que están fuertemente influenciados por sus reflejos, y que durante los primeros meses de vida casi dependen de ellos para su supervivencia. Pensad en un bebé que no sepa succionar!!!!! Puffff a ver como se alimenta!!!!

Así que después de toda esta explicación vamos a ver que les atrae a los bebés.

Durante los cuatro primeros eses de vida su juego es totalmente espontáneo y no son todavía capaces de mantener un juego con alguien, si no que juegan solos.

Durante estos meses se puede decir que son algo primitivos y que principalmente les gusta experimentar con ellos mismos y con objetos que tienen cerca, ya que es o que más placer les causa (reacciones circulares primarias y secundarias de Piaget)

- Reacciones circulares primarias. El interés se centra en su propio cuerpo, en sus manos, en sus dedos(chuparse el dedo gordo), agitar brazos y piernas en el aire...

- Reacciones circulares secundarias. E interés de su juego se centra en objetos, los cuales les gusta tirar, apretar, chupar....

Además es una etapa donde comienza el desarrollo de los sentidos, ya que la vista el oído y el olfato no están totalmente desarrollados en el momento del nacimiento.

Así que ahora que ya sabemos como son los bebés con estas edades, vamos a ver que juguetes son mejores para ellos.

Van a necesitar juguetes de diferentes texturas, con colores brillantes y a ser posible que generen algún tipo de ruido. Este tipo de objetos les llamará la atención y hará que les resulte atractivos.

¿Cuales son los juguetes que cumplen estas características?

- Sonajeros
- mordedores
- Pelotas de blandas
- Móviles de cuna
- alfombras de actividades
- Gimnasios
- juguetes musicales
- Juguetes de trapo, plástico, goma-espuma.

Para que os hagáis una ideíta o sepáis como son los juguetes.



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